水晶菠萝是一道私家菜 肾调养食谱 利尿食谱 肾炎食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析水晶菠萝的做法，协助您做出美味可口的水晶菠萝。
| 水晶菠萝的做法 |
| 1.菠萝去皮洗净，切成长5厘米、宽2厘米的块，放在碗里，加盐水浸泡20分钟，取出码在盘内，摆上樱桃（红绿樱桃各6个）。2.锅内加上清水和白糖熬成汁，出锅，放入白醋调匀，晾凉后倒入盛有菠萝和红绿樱桃的盘内，放入冰箱内冰冻，食用时取出切成条块即可。 |
| 水晶菠萝说明： |
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工艺：冻 口味：酸甜味 |
| 水晶菠萝的制作材料 |
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主料：菠萝300克 辅料：樱桃50克 调料：白砂糖200克 盐5克 醋10克 |
| 水晶菠萝怎么做好吃 |
| 水晶菠萝的热量 |
| 能量949.1千卡,蛋白质2.26克,脂肪0.43克,碳水化合物237.79克,叶酸79.95微克,膳食纤维4.05克,维生素A26.5微克,胡萝卜素165微克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.08毫克,烟酸1.04毫克,维生素C59毫克,维生素E1.11毫克,钙84.3毫克,磷66.1毫克,钾500.8毫克,钠1998.96毫克,碘12.3微克,镁37.4毫克,铁3.85毫克,锌0.79毫克,硒1.12微克,铜0.35毫克,锰3.65毫克, 水晶菠萝的做法，水晶菠萝怎么做 |
| 制作水晶菠萝的小贴士： |
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