甜酱莴笋是一道卤酱菜 特色菜 健脾开胃食谱 家常菜 东北菜，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析甜酱莴笋的做法，协助您做出美味可口的甜酱莴笋。
| 甜酱莴笋的做法 |
| 咸莴笋放入清水撤咸，16小时后捞出，控干水，装布袋下酱缸，每天翻动两次，五天倒袋通风一次，10-15天可食用。 |
| 甜酱莴笋说明： |
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工艺：酱 口味：咸鲜味 |
| 甜酱莴笋的制作材料 |
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主料：莴笋5000克 辅料： 调料：甜面酱3500克 |
| 甜酱莴笋怎么做好吃 |
| 甜酱莴笋的热量 |
| 能量5460千卡,蛋白质242.5克,脂肪26克,碳水化合物1137.5克,膳食纤维79克,维生素A1425微克,胡萝卜素8550微克,硫胺素2.05毫克,核黄素5.9毫克,烟酸95毫克,维生素C200毫克,维生素E85.1毫克,钙2165毫克,磷5060毫克,钾17215毫克,钠75227毫克,碘336微克,镁1860毫克,铁171毫克,锌64.8毫克,硒230.35微克,铜7.7毫克,锰35.05毫克, 甜酱莴笋的做法，甜酱莴笋怎么做 |
| 制作甜酱莴笋的小贴士： |
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