泡菜肉末是一道私家菜 孕妇食谱 健脾开胃食谱,口味酸辣味,【家常菜食谱大全】为您详解解析泡菜肉末的做法,协助您做出美味可口的泡菜肉末。
泡菜肉末的做法 |
1.将猪肉剁成肉末,泡菜切成细粒备用。2.炒锅内放植物油烧热,先炸花椒粒,将花椒粒炸熟后,捞出弃之。迅速放肉末煸炒,待肉末炒去水分即将出油时,放入盐、白糖、料酒、味精、泡菜细粒,翻炒均匀即可出锅食用。 |
泡菜肉末说明: |
工艺:生炒 口味:酸辣味 |
泡菜肉末的制作材料 |
主料:猪肉(瘦)100克 泡菜200克 辅料: 调料:盐5克 五香粉3克 白砂糖5克 料酒5克 花椒3克 植物油5克 |
泡菜肉末怎么做好吃 |
泡菜肉末的热量 |
能量181.18千卡,蛋白质20.53克,脂肪6.71克,碳水化合物10.69克,叶酸8.1微克,膳食纤维1.02克,胆固醇81毫克,维生素A44.69微克,胡萝卜素4.2微克,硫胺素0.54毫克,核黄素0.11毫克,烟酸5.39毫克,维生素E0.7毫克,钙32.7毫克,磷193.45毫克,钾346.21毫克,钠2025.31毫克,碘1.7微克,镁31.22毫克,铁4.36毫克,锌3.15毫克,硒9.78微克,铜0.19毫克,锰0.15毫克, 泡菜肉末的做法,泡菜肉末怎么做 |
制作泡菜肉末的小贴士: |
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