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熘豆腐丸子的做法,熘豆腐丸子怎样做?

熘豆腐丸子是一道素斋菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析熘豆腐丸子的做法,协助您做出美味可口的熘豆腐丸子。

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熘豆腐丸子的做法
1. 豆腐沥干水,搅成细泥;2. 加花椒水5克、姜汁10克、精盐3克、味精1克及面粉搅匀;3. 胡萝卜、黄瓜均切成象眼片;4. 勺内加油烧五成热,将豆腐泥挤成丸子下油炸;5. 炸透,呈金黄色捞出;6. 勺内留油25克,放入姜末、胡萝卜、黄瓜片煸炒;7. 加花椒水、素汤及余下的花椒水、姜汁、酱油、精盐、味精、白糖、素汤、姜末炒匀;8. 用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡,再放入丸子颠翻均匀,淋明油出勺。
熘豆腐丸子说明:

工艺:焦溜

口味:咸鲜味

标签: 【素斋菜】 【健脾开胃食谱】 【营养不良食谱】 【补虚养身食谱】 【清热去火食谱

熘豆腐丸子的制作材料

主料:豆腐(北)300克

辅料:胡萝卜25克 黄瓜25克 小麦面粉25克 淀粉(玉米)10克

调料:花椒5克 姜汁10克 酱油8克 盐5克 味精3克 白砂糖3克 香油10克 姜5克 植物油80克

熘豆腐丸子怎么做好吃
1. 本品有油炸过程,需备植物油约500克。2. 熘是中餐的一种重要的烹调方法,特点是主料先经过炸、煮、蒸等熟制过程后;3. 最后下入已炸制好的汤汁中,快速出锅。4. 花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。
熘豆腐丸子的热量
能量598.83千卡,维生素B60.17毫克,蛋白质34.15克,脂肪35.49克,碳水化合物46.61克,叶酸134.04微克,膳食纤维11.32克,维生素A193.3微克,胡萝卜素1160.5微克,硫胺素0.33毫克,核黄素0.12毫克,烟酸1.38毫克,维生素C5.7毫克,维生素E32.48毫克,钙375.83毫克,磷408.38毫克,钾466.68毫克,钠2715.22毫克,碘0.92微克,镁226.23毫克,铁6.6毫克,锌2.58毫克,硒9.78微克,铜0.3毫克,锰0.75毫克, 熘豆腐丸子的做法,熘豆腐丸子怎么做
制作熘豆腐丸子的小贴士: