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醋熘茭白的做法,醋熘茭白怎样做?

醋熘茭白是一道家常菜 解酒食谱 通乳食谱 高血压食谱 肝炎食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析醋熘茭白的做法,协助您做出美味可口的醋熘茭白。

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醋熘茭白的做法
1. 剥去茭白外层老叶,洗净,切成小块;2. 炒勺置旺火上加热,入猪油和花椒油,待热,放入茭白煸炒;3. 熟后加入糖、醋、酱油,并用水淀粉着芡后即成。
醋熘茭白说明:

工艺:醋溜

口味:酸甜味

标签: 【家常菜】 【解酒食谱】 【通乳食谱】 【高血压食谱】 【肝炎食谱

醋熘茭白的制作材料

主料:茭白250克

辅料:

调料:酱油15克 白砂糖5克 醋15克 淀粉(玉米)10克 花椒2克 猪油(炼制)25克

醋熘茭白怎么做好吃
醋熘茭白的热量
能量351.01千卡,蛋白质4.41克,脂肪25.65克,碳水化合物31.88克,叶酸15微克,膳食纤维5.36克,胆固醇23.25毫克,维生素A19.71微克,胡萝卜素77.8微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.12毫克,烟酸1.86毫克,维生素C12.5毫克,维生素E3.83毫克,钙38.03毫克,磷139.28毫克,钾630.83毫克,钠918.96毫克,碘0.36微克,镁48.32毫克,铁3.79毫克,锌1.24毫克,硒1.81微克,铜0.19毫克,锰1.91毫克, 醋熘茭白的做法,醋熘茭白怎么做
制作醋熘茭白的小贴士: