茯苓饼是一道失眠食谱 脾调养食谱 神经衰弱食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析茯苓饼的做法，协助您做出美味可口的茯苓饼。
| 茯苓饼的做法 |
| 1. 把全部用料放入小盆内，加清水适量，调成稠糊；2. 在平锅上用文火摊烙成薄煎饼，随量食用。 |
| 茯苓饼说明： |
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工艺：煎 口味：甜味 |
| 茯苓饼的制作材料 |
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主料：茯苓50克 糯米粉200克 辅料： 调料：白砂糖10克 |
| 茯苓饼怎么做好吃 |
| 健脾益气，和胃安神；神经衰弱属脾虚湿重者，症见睡卧不安，饮食无味，精盐菱靡，四肢倦怠，或痰多胸闷，或头晕头重，或大便溏；本品茯苓若改用茯神(即多孔菌科植物茯苓菌核中间天然抱有松根的白色部分)，则宁心安神的作用更佳。 |
| 茯苓饼的热量 |
| 能量744千卡,蛋白质15.2克,脂肪2.25克,碳水化合物206.29克,叶酸37.4微克,膳食纤维42.05克,硫胺素0.22毫克,核黄素0.14毫克,烟酸4.8毫克,维生素E2.58毫克,钙55毫克,磷242.8毫克,钾303.5毫克,钠3.54毫克,镁102.3毫克,铁7.56毫克,锌3.31毫克,硒7.7微克,铜0.62毫克,锰3.78毫克, 茯苓饼的做法，茯苓饼怎么做 |
| 制作茯苓饼的小贴士： |
| 茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。 |
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