参芪焖青豆是一道私家菜 补气食谱 自汗盗汗食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析参芪焖青豆的做法，协助您做出美味可口的参芪焖青豆。
| 参芪焖青豆的做法 |
| 1.选用新鲜细嫩毛豆角，去壳取青豆洗净；太子参、黄芪洗净灰杂，烘干研成粉末。2.锅放在中火上，下色拉油，烧至六成热，加入青豆炒变色，倒素汤150毫升，加入中药末，改用中小火，盖上盖，焖至青豆熟时，加味精、精盐调好味即成。 |
| 参芪焖青豆说明： |
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工艺：焖 口味：清香味 |
| 参芪焖青豆的制作材料 |
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主料：青豆500克 辅料：太子参12克 黄芪12克 调料：色拉油40克 味精2克 盐2克 |
| 参芪焖青豆怎么做好吃 |
| 黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。 |
| 参芪焖青豆的热量 |
| 能量2229.96千卡,蛋白质173.3克,脂肪119.88克,碳水化合物177.65克,叶酸140.5微克,膳食纤维63克,维生素A660微克,胡萝卜素3950微克,硫胺素2.05毫克,核黄素0.9毫克,烟酸15.01毫克,维生素E79.13毫克,钙1002.84毫克,磷1975.08毫克,钾3590.36毫克,钠959.18毫克,镁640.18毫克,铁42.2毫克,锌16.43毫克,硒28.14微克,铜6.91毫克,锰11.27毫克, 参芪焖青豆的做法，参芪焖青豆怎么做 |
| 制作参芪焖青豆的小贴士： |
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