黄瓜拌猪肝是一道私家菜 围孕期食谱 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱 明目食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析黄瓜拌猪肝的做法，协助您做出美味可口的黄瓜拌猪肝。
| 黄瓜拌猪肝的做法 |
| 1.黄瓜洗净，切成片；猪肝切小片，放开水中烫一下，捞出晾凉沥水；香菜洗干净切成段。2.黄瓜摆在盘内垫底，放入猪肝、海米、酱油、醋、味精、香油，撒上香菜段拌匀即可。 |
| 黄瓜拌猪肝说明： |
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工艺：拌 口味：清香味 标签： 【私家菜】 【围孕期食谱】 【贫血食谱】 【接触电离辐射人员食谱】 【明目食谱】 |
| 黄瓜拌猪肝的制作材料 |
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主料：猪肝300克 黄瓜100克 辅料： 调料：虾米5克 香菜5克 酱油5克 醋3克 味精1克 香油5克 |
| 黄瓜拌猪肝怎么做好吃 |
| 猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。 |
| 黄瓜拌猪肝的热量 |
| 能量456.11千卡,维生素B60.87毫克,蛋白质61.42克,脂肪19.45克,碳水化合物9.54克,叶酸1314.01微克,膳食纤维0.57克,胆固醇566.25毫克,维生素A19531.7微克,胡萝卜素148微克,硫胺素0.69毫克,核黄素6.11毫克,烟酸31.02毫克,维生素C11.4毫克,维生素E6.18毫克,钙55.61毫克,磷777.87毫克,钾773.52毫克,钠830.15毫克,碘4.32微克,镁93.71毫克,铁70.93毫克,锌11.36毫克,硒82.31微克,铜0.19毫克,锰0.23毫克, 黄瓜拌猪肝的做法，黄瓜拌猪肝怎么做 |
| 制作黄瓜拌猪肝的小贴士： |
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