健体牛肉丸清汤是一道补气食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 补血食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析健体牛肉丸清汤的做法，协助您做出美味可口的健体牛肉丸清汤。
| 健体牛肉丸清汤的做法 |
| 1. 牛肉去筋，洗净切片，剁烂或搅成胶，再加清水，苏打粉(4克)，粟粉搅拌20分钟后加入盐、生抽、糖、味精、胡椒粉、麻油及鸡肉蓉搅拌至有弹性。2. 用左手将牛肉胶边捏边挤成一粒粒肉丸，然后放清水锅煮至浮起即好。 |
| 健体牛肉丸清汤说明： |
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工艺：炖 口味：咸鲜味 |
| 健体牛肉丸清汤的制作材料 |
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主料：牛肉(肥瘦)640克 鸡肉120克 辅料： 调料：小米面40克 盐3克 酱油5克 白砂糖3克 胡椒粉2克 香油5克 苏打粉4克 |
| 健体牛肉丸清汤怎么做好吃 |
| 行气健脾、健体轻身、营养丰富 |
| 健体牛肉丸清汤的热量 |
| 能量1209.99千卡,蛋白质153.87克,脂肪44.03克,碳水化合物50.49克,叶酸7.9微克,膳食纤维0.34克,胆固醇664.8毫克,维生素A102.6微克,胡萝卜素1.2微克,硫胺素0.37毫克,核黄素1.04毫克,烟酸43.68毫克,维生素E8.45毫克,钙178.6毫克,磷1339.88毫克,钾1755.7毫克,钠2084.62毫克,碘15.16微克,镁184.11毫克,铁25.91毫克,锌32.15毫克,硒56.76微克,铜1.38毫克,锰0.6毫克, 健体牛肉丸清汤的做法，健体牛肉丸清汤怎么做 |
| 制作健体牛肉丸清汤的小贴士： |
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