菊花山楂茶是一道延缓衰老食谱 冠心病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析菊花山楂茶的做法，协助您做出美味可口的菊花山楂茶。
| 菊花山楂茶的做法 |
| 水煎或开水冲泡10分钟即可。 |
| 菊花山楂茶说明： |
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工艺：其他 口味：清香味 |
| 菊花山楂茶的制作材料 |
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主料：菊花15克 山楂20克 辅料： 调料： |
| 菊花山楂茶怎么做好吃 |
| 1. 健脾，消食，清热，降脂。2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。 |
| 菊花山楂茶的热量 |
| 能量55.3千卡,蛋白质1克,脂肪0.62克,碳水化合物14.47克,叶酸4.96微克,膳食纤维3克,维生素A3.4微克,胡萝卜素20微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.08毫克,烟酸1.46毫克,维生素C10.75毫克,维生素E1.71毫克,钙45.5毫克,磷18毫克,钾79.6毫克,钠4.16毫克,镁42.2毫克,铁11.88毫克,锌0.42毫克,硒1.91微克,铜0.14毫克,锰0.57毫克, 菊花山楂茶的做法，菊花山楂茶怎么做 |
| 制作菊花山楂茶的小贴士： |
| 菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 |
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