甜杏仁猪肺汤是一道肺调养食谱 便秘食谱 糖尿病食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析甜杏仁猪肺汤的做法,协助您做出美味可口的甜杏仁猪肺汤。
甜杏仁猪肺汤的做法 |
1. 将猪肺切块,用手搓洗,以去猪肺气管中的泡沫;2. 甜杏仁、玉竹、红枣洗净;3. 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。 |
甜杏仁猪肺汤说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
甜杏仁猪肺汤的制作材料 |
主料:猪肺90克 辅料:甜杏仁15克 玉竹30克 枣(干)15克 调料: |
甜杏仁猪肺汤怎么做好吃 |
养肺止咳、润肠通便;糖尿病并发肺部感染属燥热伤肺阴者,症见干咳痰少,日久不愈,痰稠色白,难于咯出,咽干口燥,能食而消瘦,大便干硬,甚则如羊屎样,舌苔少,脉细数;杏仁有甜杏仁与苦杏仁之分,甜杏不含苦杏仁苷,可作食用;若无甜杏仁,可用龙?叶20克代之,龙?叶甘,淡,性平,功能润肺化痰。 |
甜杏仁猪肺汤的热量 |
能量199.5千卡,蛋白质14.84克,脂肪10.4克,碳水化合物13.84克,叶酸7.3微克,膳食纤维2.13克,胆固醇261毫克,维生素A9.3微克,胡萝卜素1.5微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.27毫克,烟酸1.76毫克,维生素C6毫克,维生素E3.18毫克,钙29.55毫克,磷160.2毫克,钾283.5毫克,钠75.44毫克,碘1.26微克,镁41.1毫克,铁5.44毫克,锌1.83毫克,硒12.19微克,铜0.23毫克,锰0.21毫克, 甜杏仁猪肺汤的做法,甜杏仁猪肺汤怎么做 |
制作甜杏仁猪肺汤的小贴士: |
甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 |
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