炝锅面是一道快餐/主食 营养不良食谱 消化不良食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析炝锅面的做法，协助您做出美味可口的炝锅面。
| 炝锅面的做法 |
| 1. 虾米放入温水中泡软；2. 黄豆芽洗净沥干；3. 小白菜洗净切段备用；4. 瘦猪肉洗净切丝放入淡色酱油、淀粉、水腌15分钟；5. 锅烧热放入油，加肉丝快炒，至肉色盛出；6. 锅内倒油烧热，爆香葱段、虾米，将淡色酱油淋下；7. 倒入鲜汤及黄豆芽、小白菜，煮沸加盐调味；8. 再放入瘦猪肉拌炒均匀即可熄火；9. 把面条煮熟后盛入碗内，淋入汤汁即可。 |
| 炝锅面说明： |
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工艺：炝 口味：咸鲜味 |
| 炝锅面的制作材料 |
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主料：面条(标准粉)500克 辅料：猪肉(瘦)250克 黄豆芽200克 小白菜30克 虾米15克 调料：植物油20克 大葱10克 盐3克 酱油10克 |
| 炝锅面怎么做好吃 |
| 炝锅面的热量 |
| 能量1888.3千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质109.98克,脂肪27.22克,碳水化合物312.65克,叶酸61微克,膳食纤维11.09克,胆固醇281.25毫克,维生素A208.25微克,胡萝卜素570.4微克,硫胺素3.2毫克,核黄素0.95毫克,烟酸31.13毫克,维生素C24.7毫克,维生素E5.23毫克,钙245.81毫克,磷1464.1毫克,钾2068.52毫克,钠2686.9毫克,碘19.86微克,镁467.56毫克,铁25.47毫克,锌14.78毫克,硒39.52微克,铜1.94毫克,锰7.86毫克, 炝锅面的做法，炝锅面怎么做 |
| 制作炝锅面的小贴士： |
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