腌芹菜叶是一道家常菜 美容养颜食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析腌芹菜叶的做法，协助您做出美味可口的腌芹菜叶。
| 腌芹菜叶的做法 |
| 1. 把芹菜叶洗净，用开水烫一下；2. 压于浮水，再用盐、五香粉腌4～6小时；3. 吃时捞出控干盐水，用蒜末、辣椒油、味精拌匀即可食用。 |
| 腌芹菜叶说明： |
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工艺：腌 口味：咸鲜味 |
| 腌芹菜叶的制作材料 |
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主料：芹菜叶1000克 辅料： 调料：大蒜（白皮）15克 盐30克 五香粉2克 辣椒油30克 味精2克 |
| 腌芹菜叶怎么做好吃 |
| 经济实惠，能充分利用芹菜的营养物质。 |
| 腌芹菜叶的热量 |
| 能量611.22千卡,蛋白质27.5克,脂肪36.19克,碳水化合物65.14克,膳食纤维22.27克,维生素A4892.15微克,胡萝卜素29373.5微克,硫胺素0.81毫克,核黄素1.51毫克,烟酸9.13毫克,维生素C221.05毫克,维生素E51.52毫克,钙418.07毫克,磷658.95毫克,钾1442.34毫克,钠12789.98毫克,镁585.65毫克,铁7.19毫克,锌11.67毫克,硒20.9微克,铜10毫克,锰5.54毫克, 腌芹菜叶的做法，腌芹菜叶怎么做 |
| 制作腌芹菜叶的小贴士： |
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