柱侯烧骨煲是一道私家菜 营养不良食谱 气血双补食谱 滋阴食谱,口味酱香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析柱侯烧骨煲的做法,协助您做出美味可口的柱侯烧骨煲。
柱侯烧骨煲的做法 |
1. 肉排斩件,洗净,沥干水,用些淀粉、生抽拌腌;2. 葱去衣,切碎;3. 蒜头捣烂;4. 烧热瓦缸,下油,放入干葱、蒜茸、柱侯酱爆香,续下肉排同爆,加入半碗清水拌匀,加盖煲煮(收慢火)十五分钟至行便熟,原煲上席。 |
柱侯烧骨煲说明: |
工艺:烧 口味:酱香味 |
柱侯烧骨煲的制作材料 |
主料:猪排骨(大排)640克 辅料: 调料:柱侯酱120克 大葱10克 大蒜(白皮)10克 |
柱侯烧骨煲怎么做好吃 |
柱侯烧骨煲的热量 |
能量1704.5千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质117.73克,脂肪130.61克,碳水化合物14.22克,叶酸31.87微克,膳食纤维0.35克,胆固醇1056毫克,维生素A78.4微克,胡萝卜素9.4微克,硫胺素5.13毫克,核黄素0.97毫克,烟酸34.03毫克,维生素C1毫克,维生素E0.81毫克,钙61.4毫克,磷814.2毫克,钾1794.8毫克,钠287.65毫克,镁112.5毫克,铁5.3毫克,锌11.12毫克,硒66.25微克,铜0.79毫克,锰0.38毫克, 柱侯烧骨煲的做法,柱侯烧骨煲怎么做 |
制作柱侯烧骨煲的小贴士: |
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