柱侯酱蒸光鸭是一道家常菜 滋阴食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱,口味豆豉味,【家常菜食谱大全】为您详解解析柱侯酱蒸光鸭的做法,协助您做出美味可口的柱侯酱蒸光鸭。
柱侯酱蒸光鸭的做法 |
1. 把柱侯酱、蒜茸、米酒混合拌匀;2. 放入鸭腹内,用针缝合切口;3. 鸭身涂上老抽;4. 然后用花生抽油起锅,下鸭煎过,取起;5. 鸭腹向上盛放在碟中,以芋头伴边,然后用中火蒸至熟;6. 倾出蒸鸭原汁,将芋头排于碟底;7. 鸭斩件后砌于芋头上面;8. 在蒸鸭原汁中加入淡二汤(100克)、麻油、湿淀粉打芡;9. 再加包尾油拌匀,取起淋于鸭面上。 |
柱侯酱蒸光鸭说明: |
工艺:蒸 口味:豆豉味 |
柱侯酱蒸光鸭的制作材料 |
主料:鸭750克 辅料:芋头250克 调料:大蒜(白皮)2克 江米酒25克 老抽5克 香油1克 淀粉(玉米)5克 柱侯酱125克 花生油100克 |
柱侯酱蒸光鸭怎么做好吃 |
芋头:芋头忌于香蕉同食。 |
柱侯酱蒸光鸭的热量 |
能量2954.45千卡,蛋白质122.7克,脂肪249.17克,碳水化合物52.74克,叶酸24.34微克,膳食纤维2.53克,胆固醇705毫克,维生素A457.6微克,胡萝卜素400.6微克,硫胺素0.76毫克,核黄素1.78毫克,烟酸33.4毫克,维生素C15.14毫克,维生素E45.93毫克,钙154.03毫克,磷1082.09毫克,钾2407.64毫克,钠950.23毫克,碘0.14微克,镁168.92毫克,铁22.46毫克,锌11.91毫克,硒95.77微克,铜2.68毫克,锰1.65毫克, 柱侯酱蒸光鸭的做法,柱侯酱蒸光鸭怎么做 |
制作柱侯酱蒸光鸭的小贴士: |
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