麻酱萝卜是一道健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 理气调理食谱 糖尿病食谱 高血压食谱,口味麻酱味,【家常菜食谱大全】为您详解解析麻酱萝卜的做法,协助您做出美味可口的麻酱萝卜。
麻酱萝卜的做法 |
1. 将水萝卜洗净,切成均匀的细丝,装入盘内;2. 将麻酱用凉开水30克调匀搅开,加精盐、味精搅匀;3. 浇在萝卜丝上,淋上香油、米醋,拌匀即成。 |
麻酱萝卜说明: |
工艺:拌 口味:麻酱味 |
麻酱萝卜的制作材料 |
主料:水萝卜450克 辅料: 调料:芝麻酱20克 盐4克 醋8克 香油15克 味精2克 |
麻酱萝卜怎么做好吃 |
水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 |
麻酱萝卜的热量 |
能量356.14千卡,蛋白质8.41克,脂肪25.52克,碳水化合物30.24克,叶酸0.28微克,膳食纤维7.48克,维生素A192.4微克,胡萝卜素1145微克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.27毫克,烟酸1.28毫克,维生素C202.5毫克,维生素E17.49毫克,钙238.24毫克,磷132.96毫克,钾97.12毫克,钠1808毫克,镁48.86毫克,铁10.63毫克,锌3.14毫克,硒1.23微克,铜0.25毫克,锰0.82毫克, 麻酱萝卜的做法,麻酱萝卜怎么做 |
制作麻酱萝卜的小贴士: |
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