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炸熘桂鱼的做法,炸熘桂鱼怎样做?

炸熘桂鱼是一道浙江菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析炸熘桂鱼的做法,协助您做出美味可口的炸熘桂鱼。

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炸熘桂鱼的做法
1. 将桂鱼(鳜鱼)去鳞、鳃,在鱼肛门处横开1刀,挖出内脏,用冷水洗净,再用布揩干;2. 斜着刀在鱼的两面每隔宽2厘米处切入1刀(刀深至鱼骨,不能切断),约切四五刀;3. 将猪瘦肉、竹笋、香菇、葱白均切成丁;4. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉(175克)备用;5. 炒锅内下豆油,在旺火上烧至六成热,用湿淀粉150克均匀地涂在鱼身及刀口内,然后右手提着鱼尾,浸入油锅内左右拖炸;6. 至淀粉结壳后再全部投入油锅(油温保持在七成热左右),炸10分钟,并用筷子在厚肉处扎几个孔(使鱼易熟);7. 在鱼炸约5分钟时,将另一炒锅放在旺火上烧热,下豆油,先将葱白丁、笋丁、肉丁、香菇等下锅略煸,再放入酒、酱油、糖、味精和肉清汤200克;8. 烧沸后,将醋、湿淀粉25克调匀入锅勾成薄芡汁,然后淋上熟豆油,盛入碗内;9. 将炸好的桂鱼从油锅中捞起,盛入长盘,用勺轻轻一揿(便于芡汁渗入),连同薄欠汁迅速上桌;10. 临食前将芡汁浇在鱼身上,发出“嗤嗤”的响声即成。
炸熘桂鱼说明:

工艺:

口味:酸甜味

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炸熘桂鱼的制作材料

主料:鳜鱼600克

辅料:猪肉(瘦)25克 竹笋25克 香菇(鲜)25克 淀粉(玉米)90克

调料:葱白5克 酱油50克 白砂糖75克 味精2克 醋75克 大豆油150克

炸熘桂鱼怎么做好吃
因为制作过程中需要炸制,所以要备熟豆油1500克,实耗约150克。
炸熘桂鱼的热量
能量2767.86千卡,蛋白质132.02克,脂肪177.11克,碳水化合物163.58克,叶酸13.08微克,膳食纤维1.53克,胆固醇764.25毫克,维生素A83.5微克,胡萝卜素3微克,硫胺素0.35毫克,核黄素0.63毫克,烟酸40.3毫克,维生素C2.35毫克,维生素E144.95毫克,钙482.15毫克,磷1593.48毫克,钾2402.98毫克,钠3678.26毫克,碘1.62微克,镁302.24毫克,铁22.86毫克,锌10.72毫克,硒165.23微克,铜1.08毫克,锰4.1毫克, 炸熘桂鱼的做法,炸熘桂鱼怎么做
制作炸熘桂鱼的小贴士: