酱甘露(二)是一道卤酱菜 健脾开胃食谱,口味酱香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析酱甘露(二)的做法,协助您做出美味可口的酱甘露(二)。
酱甘露(二)的做法 |
1.将甘露(螺丝菜)洗净,用20%的冷盐开水浸泡20-30天后,把盐水倒出。 2.尔后拌入花椒,酱油,味精密封,30天后可食用。 |
酱甘露(二)说明: |
工艺:酱 口味:酱香味 |
酱甘露(二)的制作材料 |
主料:螺丝菜5000克 辅料: 调料:盐1000克 酱油750克 花椒50克 味精15克 |
酱甘露(二)怎么做好吃 |
酱甘露(二)的热量 |
能量641.7千卡,蛋白质51.36克,脂肪5.23克,碳水化合物112.98克,膳食纤维15.85克,维生素A11.5微克,胡萝卜素70微克,硫胺素0.45毫克,核黄素1.19毫克,烟酸13.6毫克,维生素E1.24毫克,钙1049.5毫克,磷1565.1毫克,钾2770.1毫克,钠437535.2毫克,碘18微克,镁1246.55毫克,铁78.88毫克,锌12.17毫克,硒21.55微克,铜2.38毫克,锰12.99毫克, 酱甘露(二)的做法,酱甘露(二)怎么做 |
制作酱甘露(二)的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=9712&caipu=1194674546