猪肉大葱锅贴是一道快餐/主食 健脾开胃食谱,口味咸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析猪肉大葱锅贴的做法,协助您做出美味可口的猪肉大葱锅贴。
猪肉大葱锅贴的做法 |
1.将葱姜洗净均切成末待用;将猪肉洗净,剁成茸放入盆内,加入酱油、水,边加水边顺一个方向搅动,搅至黏稠状,放入精盐、味精、大葱末、姜末、麻油,调拌均匀,即成馅料。2.将面粉放入盆内,倒入热水烫一下,拌匀,和成面团揉匀揉透,饧约10分钟,搓成长条,分成面剂,擀成小圆皮,包入馅料,捏成月牙形锅贴生坯。3.将平锅放在火上,锅底抹上一些猪油,烧热后码入锅贴生坯,倒入凉水加盖煎焖,两手随时转动锅,使火候均匀,大约10分钟,见锅贴底呈金黄色熟透,盛入盘内,即可食用。 |
猪肉大葱锅贴说明: |
工艺:生煎 口味:咸味 |
猪肉大葱锅贴的制作材料 |
主料:小麦面粉600克 猪肉(肥瘦)350克 辅料:大葱350克 调料:姜6克 盐8克 味精3克 料酒6克 酱油6克 香油100克 猪油(炼制)60克 |
猪肉大葱锅贴怎么做好吃 |
猪肉大葱锅贴的热量 |
能量5026.68千卡,维生素B60.98毫克,蛋白质147.62克,脂肪305.06克,碳水化合物456.44克,叶酸197.21微克,膳食纤维30.77克,胆固醇335.8毫克,维生素A119.38微克,胡萝卜素234.2微克,硫胺素3.76毫克,核黄素0.99毫克,烟酸25.62毫克,维生素C10.74毫克,维生素E76.06毫克,钙437.84毫克,磷1670.36毫克,钾2278.16毫克,钠3993.94毫克,碘17.54微克,镁424.37毫克,铁12.22毫克,锌9.68毫克,硒87.38微克,铜0.7毫克,锰2.22毫克, 猪肉大葱锅贴的做法,猪肉大葱锅贴怎么做 |
制作猪肉大葱锅贴的小贴士: |
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