绿豆芽拌干丝是一道东北菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 口腔溃疡食谱 便秘食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析绿豆芽拌干丝的做法，协助您做出美味可口的绿豆芽拌干丝。
| 绿豆芽拌干丝的做法 |
| 1.先把绿豆芽去根洗净，豆腐干切成丝，再用开水把豆芽和豆腐丝分别烫一下，沥去水分。 2.把豆芽，豆腐丝放在盘中，加香油、盐、酱油、糖、味精一起拌匀即可。 |
| 绿豆芽拌干丝说明： |
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工艺：拌 口味：咸鲜味 |
| 绿豆芽拌干丝的制作材料 |
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主料：绿豆芽250克 豆腐干10克 辅料： 调料：酱油25克 白砂糖5克 味精1克 香油2克 盐3克 |
| 绿豆芽拌干丝怎么做好吃 |
| 绿豆芽拌干丝的热量 |
| 能量102.89千卡,维生素B60.08毫克,蛋白质7.67克,脂肪2.63克,碳水化合物15.44克,叶酸20.71微克,膳食纤维3.38克,维生素A5微克,胡萝卜素27.5微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.09毫克,烟酸1.33毫克,维生素C10毫克,维生素E1.4毫克,钙84.96毫克,磷126.24毫克,钾178.96毫克,钠2772.36毫克,碘5.72微克,镁90.68毫克,铁3.47毫克,锌0.98毫克,硒1.06微克,铜0.22毫克,锰0.55毫克, 绿豆芽拌干丝的做法，绿豆芽拌干丝怎么做 |
| 制作绿豆芽拌干丝的小贴士： |
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