酱甜椒是一道家常菜 健脾开胃食谱,口味酱香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析酱甜椒的做法,协助您做出美味可口的酱甜椒。
酱甜椒的做法 |
1. 将甜椒洗净,拦腰切开,去籽,去蒂,切成3厘米大小的菱形块;2. 甜椒放入盆中,加入精盐拌匀,码味;3. 中火坐勺,入菜油烧至四成热,加甜面酱,炒至酥香,起锅晾冷;4. 酱甜椒块放入碗内,加入炒过的甜酱、精盐、白糖、味精,淋入香油拌匀,装盘即成。 |
酱甜椒说明: |
工艺:酱 口味:酱香味 |
酱甜椒的制作材料 |
主料:柿子椒250克 辅料: 调料:甜面酱50克 盐3克 白砂糖10克 味精1克 香油1克 菜籽油35克 |
酱甜椒怎么做好吃 |
酱甜椒的热量 |
能量474.31千卡,维生素B60.3毫克,蛋白质5.65克,脂肪36.76克,碳水化合物34.01克,叶酸9.02微克,膳食纤维3.95克,维生素A35微克,胡萝卜素205微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.12毫克,烟酸1.98毫克,维生素C325毫克,维生素E24.11毫克,钙21.31毫克,磷41.99毫克,钾96.16毫克,钠2312.02毫克,碘4.8微克,镁14.48毫克,铁3.2毫克,锌0.9毫克,硒3.89微克,铜0.13毫克,锰0.43毫克, 酱甜椒的做法,酱甜椒怎么做 |
制作酱甜椒的小贴士: |
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