蒜泥槐花是一道山东菜 清热去火食谱 止血调理食谱 痔疮食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析蒜泥槐花的做法,协助您做出美味可口的蒜泥槐花。
蒜泥槐花的做法 |
1.槐花洗净,撒少许盐,用干面粉拌匀,入笼蒸透取出。 2.大蒜泥放碗中,加醋、酱油少许、味精和香油调匀成汁,蒸槐花蘸蒜泥食之。 |
蒜泥槐花说明: |
工艺:粉蒸 口味:清香味 |
蒜泥槐花的制作材料 |
主料:槐花300克 辅料: 调料:小麦面粉20克 大蒜(白皮)20克 醋5克 酱油5克 味精2克 香油5克 |
蒜泥槐花怎么做好吃 |
蒜泥槐花的热量 |
能量150.96千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质5.23克,脂肪5.55克,碳水化合物20.99克,叶酸4.76微克,膳食纤维0.97克,维生素A1微克,胡萝卜素6微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.66毫克,维生素C1.4毫克,维生素E3.77毫克,钙20.15毫克,磷71.88毫克,钾132.88毫克,钠468.71毫克,碘0.7微克,镁22.79毫克,铁1.12毫克,锌0.35毫克,硒2.31微克,铜0.06毫克,锰0.3毫克, 蒜泥槐花的做法,蒜泥槐花怎么做 |
制作蒜泥槐花的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=8813&caipu=1193169126