沙锅清汤是一道家常菜 减肥瘦身食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 老人食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析沙锅清汤的做法，协助您做出美味可口的沙锅清汤。
| 沙锅清汤的做法 |
| 1. 黄瓜、大蒜切片；2. 鸡蛋磕入碗内打散；3. 鸡汤倒进沙锅内，加入蒜片、精盐、味精，烧开；4. 放入黄瓜片，甩上蛋液，淋上香油即成。 |
| 沙锅清汤说明： |
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工艺：烧 口味：咸鲜味 |
| 沙锅清汤的制作材料 |
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主料：鸡蛋150克 黄瓜100克 辅料： 调料：香油10克 大蒜（白皮）10克 盐2克 味精1克 |
| 沙锅清汤怎么做好吃 |
| 本品需鸡汤约1000克，如果没有鸡汤可用清水代替。 |
| 沙锅清汤的热量 |
| 能量291.08千卡,蛋白质21.6克,脂肪23.39克,碳水化合物10.14克,叶酸199.14微克,膳食纤维0.61克,胆固醇877.5毫克,维生素A366.5微克,胡萝卜素93微克,硫胺素0.19毫克,核黄素0.44毫克,烟酸0.56毫克,维生素C9.7毫克,维生素E9.85毫克,钙89.34毫克,磷206.74毫克,钾261.52毫克,钠1067.06毫克,碘40.8微克,镁17.21毫克,铁3.17毫克,锌1.76毫克,硒21.85微克,铜0.25毫克,锰0.1毫克, 沙锅清汤的做法，沙锅清汤怎么做 |
| 制作沙锅清汤的小贴士： |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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