当归益母草蛋是一道活血化瘀食谱 痛经食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析当归益母草蛋的做法，协助您做出美味可口的当归益母草蛋。
| 当归益母草蛋的做法 |
| 将当归、益母草、鸡蛋加清水煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁。 |
| 当归益母草蛋说明： |
|
工艺：煮 口味：原本味 |
| 当归益母草蛋的制作材料 |
|
主料：鸡蛋230克 辅料：当归10克 益母草30克 调料： |
| 当归益母草蛋怎么做好吃 |
| 适用于血瘀痛经，经色紫黯有块，血排出后疼痛减轻者。 |
| 当归益母草蛋的热量 |
| 能量262.2千卡,蛋白质30.59克,脂肪20.24克,碳水化合物6.44克,叶酸260.59微克,胆固醇1345.5毫克,维生素A538.2微克,硫胺素0.25毫克,核黄素0.62毫克,烟酸0.46毫克,维生素E4.23毫克,钙128.8毫克,磷299毫克,钾354.2毫克,钠302.45毫克,碘62.56微克,镁23毫克,铁4.6毫克,锌2.53毫克,硒32.98微克,铜0.34毫克,锰0.09毫克, 当归益母草蛋的做法，当归益母草蛋怎么做 |
| 制作当归益母草蛋的小贴士： |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=7091&caipu=1191995496