果味瓜卷是一道私家菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱，口味果汁味，【家常菜食谱大全】为您详解解析果味瓜卷的做法，协助您做出美味可口的果味瓜卷。
| 果味瓜卷的做法 |
| 1.将黄瓜洗净，切成寸段，用盐腌渍20分钟，把盐用净水冲掉，用滚刀法把黄瓜切成片。2.锅放火上，下入水烧开，把片好的瓜片用沸水焯一下捞出，过凉，拿干水，加入果汁和白糖，调拌均匀，然后卷成卷状盘即可。 |
| 果味瓜卷说明： |
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工艺：拌 口味：果汁味 |
| 果味瓜卷的制作材料 |
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主料：黄瓜500克 辅料： 调料：果汁50克 白砂糖50克 |
| 果味瓜卷怎么做好吃 |
| 果味瓜卷的热量 |
| 能量275千卡,蛋白质4克,脂肪1克,碳水化合物64.45克,叶酸145微克,膳食纤维2.5克,维生素A75微克,胡萝卜素450微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.15毫克,烟酸1毫克,维生素C45毫克,钙10毫克,磷4毫克,钾2.5毫克,钠0.2毫克,镁1.5毫克,铁0.3毫克,锌0.03毫克,铜0.02毫克,锰0.04毫克, 果味瓜卷的做法，果味瓜卷怎么做 |
| 制作果味瓜卷的小贴士： |
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