拔丝冬瓜条是一道私家菜 甜品/点心,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析拔丝冬瓜条的做法,协助您做出美味可口的拔丝冬瓜条。
拔丝冬瓜条的做法 |
1.冬瓜去皮去瓤,里棱复平,切成4厘米长的小拇指头条,放开水锅内冒一下,捞出沥干水分,加白糖少许,麻制几分钟。2.蛋清打碗内,加入粉芡、面粉,水少许,调拌成糊,把冬瓜条下入,挂匀糊。3.锅放火上,添入清油,油热时,将挂糊冬瓜逐条下入,炸至金黄色,外焦时出锅,倒出余油。4.锅内炸油清出,下入白糖、炒至发红,起泡时,将炸好的冬瓜条下入,洒水少许,翻身两个,撒入芝麻,再翻身两个,起锅盛在盘内,上桌食用。外带凉水碗。 |
拔丝冬瓜条说明: |
工艺:糖溜 口味:甜味 |
拔丝冬瓜条的制作材料 |
主料:冬瓜500克 辅料: 调料:白砂糖200克 植物油75克 鸡蛋清30克 淀粉(豌豆)10克 小麦面粉15克 芝麻25克 |
拔丝冬瓜条怎么做好吃 |
清油作炸料用宜准备200克,比实际消耗的有些余分 |
拔丝冬瓜条的热量 |
能量1074.45千卡,维生素B60.11毫克,蛋白质12克,脂肪11.3克,碳水化合物239.74克,叶酸67.02微克,膳食纤维8.54克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.17毫克,烟酸2.41毫克,维生素C80毫克,维生素E9.82毫克,钙262.75毫克,磷230.7毫克,钾438.9毫克,钠47.48毫克,碘0.44微克,镁118.9毫克,铁5.96毫克,锌1.73毫克,硒4.32微克,铜0.51毫克,锰0.62毫克, 拔丝冬瓜条的做法,拔丝冬瓜条怎么做 |
制作拔丝冬瓜条的小贴士: |
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