五汁饮是一道糖尿病食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析五汁饮的做法,协助您做出美味可口的五汁饮。
五汁饮的做法 |
1. 将梨、荸荠洗净后去皮并切碎;2. 鲜藕去皮、节洗净并切碎;3. 麦冬与芦根洗净切碎;4. 然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁,或用榨汁取汁即可。 |
五汁饮说明: |
工艺:其他 口味:原本味 标签: 【糖尿病食谱】 |
五汁饮的制作材料 |
主料:梨100克 荸荠50克 莲藕50克 麦门冬10克 芦根20克 辅料: 调料: |
五汁饮怎么做好吃 |
1. 冷饮温服均可,轻型糖尿病者可适量食用,重型者宜少量食用;2. 本品具有清热生津、养胃止渴之功效,适于上、中消型糖尿病患者饮用。 |
五汁饮的热量 |
能量108.5千卡,蛋白质1.95克,脂肪0.4克,碳水化合物28.6克,叶酸24.15微克,膳食纤维4.25克,维生素A9微克,胡萝卜素53微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.08毫克,烟酸0.8毫克,维生素C31.5毫克,维生素E2.03毫克,钙30.5毫克,磷65毫克,钾366.5毫克,钠32.05毫克,碘1.9微克,镁23.5毫克,铁1.5毫克,锌0.74毫克,硒1.68微克,铜0.71毫克,锰0.78毫克, 五汁饮的做法,五汁饮怎么做 |
制作五汁饮的小贴士: |
麦门冬:麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。 芦根:芦根忌巴豆。 |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=18153&caipu=1191217149