雪丽大蟹是一道山东菜 特色菜,口味炸烧味,【家常菜食谱大全】为您详解解析雪丽大蟹的做法,协助您做出美味可口的雪丽大蟹。
雪丽大蟹的做法 |
1. 鲜海蟹洗净,入笼用旺火蒸20 分钟至熟取出,取下蟹盖,分别将蟹的2条后大腿与连接部的肉团一同取下(形如小锤),共8 只摆入盘内;2. 再将姜末、胡椒面、黄酒、精盐均匀地撒在每只蟹腿的肉部,腌渍入味;3. 碗内加入鸡蛋清,加干淀粉、面粉、清水搅匀,打成蛋泡糊;4. 炒锅内加入熟猪油,中火烧至五成热时,将蟹腿沾匀蛋泡糊,逐个入油内炸透,表面涨起,取出摆入盘内;5. 再摆上一个完整的蟹壳,带有蟹螫,形似一个完整的海蟹;6. 将姜末5克和醋放一小碟内,花椒盐放另一小碟内一同上席即成。 |
雪丽大蟹说明: |
工艺:酥炸 口味:炸烧味 |
雪丽大蟹的制作材料 |
主料:海蟹1000克 辅料:小麦面粉10克 淀粉(蚕豆)15克 调料:姜10克 猪油(炼制)75克 鸡蛋清100克 黄酒15克 椒盐30克 |
雪丽大蟹怎么做好吃 |
1. 蟹腿先浸滋入味,用旺火热油(七八成热),炸至外皮焦黄。改用小火炖炸2~3 分钟,再回到旺火上,以熟为度,外焦而里不干,质地上乘;2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。 |
雪丽大蟹的热量 |
能量1769.8千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质151.62克,脂肪98.11克,碳水化合物71.16克,叶酸2.68微克,膳食纤维0.72克,胆固醇1319.75毫克,维生素A323.05微克,胡萝卜素17微克,硫胺素0.21毫克,核黄素1.35毫克,烟酸25.55毫克,维生素C0.4毫克,维生素E33.85毫克,钙2106.35毫克,磷1464.7毫克,钾2505.9毫克,钠2684.71毫克,碘0.29微克,镁497.85毫克,铁18.24毫克,锌33.36毫克,硒834.45微克,铜16.79毫克,锰2.2毫克, 雪丽大蟹的做法,雪丽大蟹怎么做 |
制作雪丽大蟹的小贴士: |
螃蟹入馔,北魏?贾思勰《齐民要术》中已载有“以糖、盐、蓼汤及姜未腌蟹”的藏蟹法。可见食蟹历史悠久。螃蟹其肉质细嫩、鲜美,素有“蟹味上桌百味淡”之说。“雪丽大蟹”是选用肉质丰腴的海蟹腿肉,入味挂蛋泡糊炸制而成。此菜是特级烹调师杨品三在1983 年全国名厨师技术表演鉴定会上的表演名菜。 |
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