水煎山药是一道肺气肿食谱 清热去火食谱 肾调养食谱 胃调养食谱 补气食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析水煎山药的做法，协助您做出美味可口的水煎山药。
| 水煎山药的做法 |
| 1. 将生山药洗净，切块；2. 在砂锅内加适量水，放入山药块煮；3. 煎至山药熟烂后，加少许糖即可服用。 |
| 水煎山药说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 水煎山药的制作材料 |
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主料：山药120克 辅料： 调料：白砂糖15克 |
| 水煎山药怎么做好吃 |
| 本品有清热润肺之功效，适于中老年肺气肿患者食用。 |
| 水煎山药的热量 |
| 能量127.2千卡,蛋白质2.28克,脂肪0.24克,碳水化合物29.86克,叶酸9.36微克,膳食纤维0.96克,维生素A3.6微克,胡萝卜素24微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.36毫克,维生素C6毫克,维生素E0.29毫克,钙22.2毫克,磷42毫克,钾256.35毫克,钠22.38毫克,镁24.45毫克,铁0.45毫克,锌0.33毫克,硒0.66微克,铜0.29毫克,锰0.16毫克, 水煎山药的做法，水煎山药怎么做 |
| 制作水煎山药的小贴士： |
| 山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。 |
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