老鸭绿豆汤是一道美容养颜食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱 私家菜 补虚养身食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析老鸭绿豆汤的做法,协助您做出美味可口的老鸭绿豆汤。
老鸭绿豆汤的做法 |
1. 老鸭刮开除肠,洗净;2. 绿豆浸洗干净,加上茯苓,全部放入煲内,加水5碗;3. 待煲4小时后,即可饮用。 |
老鸭绿豆汤说明: |
工艺:煮 口味:清香味 |
老鸭绿豆汤的制作材料 |
主料:鸭1200克 辅料:绿豆15克 土茯苓4克 调料: |
老鸭绿豆汤怎么做好吃 |
饮用此汤能清血、和血、解毒、祛热气、治热痱、湿毒、面疤、水痘,使皮肤病患者早日痊愈。 |
老鸭绿豆汤的热量 |
能量2927.4千卡,蛋白质189.24克,脂肪236.52克,碳水化合物11.7克,叶酸58.95微克,膳食纤维0.96克,胆固醇1128毫克,维生素A627.3微克,胡萝卜素19.5微克,硫胺素1毫克,核黄素2.66毫克,烟酸50.7毫克,维生素E4.88毫克,钙84.15毫克,磷1514.55毫克,钾2410.05毫克,钠828.48毫克,镁186.75毫克,铁27.38毫克,锌16.29毫克,硒147.64微克,铜2.68毫克,锰0.89毫克, 老鸭绿豆汤的做法,老鸭绿豆汤怎么做 |
制作老鸭绿豆汤的小贴士: |
土茯苓:服时忌茶。 |
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