芦根薄荷饮是一道药膳调理 咽炎食谱 水肿食谱 利尿食谱 咳喘食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析芦根薄荷饮的做法，协助您做出美味可口的芦根薄荷饮。
| 芦根薄荷饮的做法 |
| 1.先将芦根、薄荷叶用清水洗净，芦根切成段。 2.把煮锅洗一洗，放入适量清水，芦根直接放入锅内，盖好锅盖，煎沸10分钟后，再将薄荷投入，片刻即成。 |
| 芦根薄荷饮说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 芦根薄荷饮的制作材料 |
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主料：芦根30克 薄荷5克 辅料： 调料： |
| 芦根薄荷饮怎么做好吃 |
| 利尿消肿、辛凉解表发汗。 |
| 芦根薄荷饮的热量 |
| 能量1.2千卡,蛋白质0.22克,碳水化合物0.33克,膳食纤维0.25克,维生素A10.65微克,胡萝卜素63.85微克,维生素C0.3毫克,钙17.05毫克,磷4.95毫克,钾33.85毫克,钠0.22毫克,镁6.65毫克,铁0.21毫克,锌0.04毫克,铜0.06毫克,锰0.04毫克, 芦根薄荷饮的做法，芦根薄荷饮怎么做 |
| 制作芦根薄荷饮的小贴士： |
| 芦根：芦根忌巴豆。 |
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