山楂枸杞茶是一道高脂血症食谱 消化不良食谱 活血化瘀食谱,口味酸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析山楂枸杞茶的做法,协助您做出美味可口的山楂枸杞茶。
山楂枸杞茶的做法 |
1. 将山楂、枸杞洗净后置于茶杯中;2. 冲入沸水浸泡20分钟即可。 |
山楂枸杞茶说明: |
工艺:其他 口味:酸味 |
山楂枸杞茶的制作材料 |
主料:山楂(干)15克 枸杞子15克 辅料: 调料: |
山楂枸杞茶怎么做好吃 |
本品具有健脑益肾、祛脂降脂之功效,适于脑动脉硬化及高脂血症等患者饮用。 |
山楂枸杞茶的热量 |
能量61.5千卡,蛋白质2.73克,脂肪0.56克,碳水化合物21.38克,叶酸3.72微克,膳食纤维9.99克,维生素A245.25微克,胡萝卜素1471.5微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.1毫克,烟酸0.7毫克,维生素C7.5毫克,维生素E0.35毫克,钙30.6毫克,磷97.35毫克,钾131.1毫克,钠39.3毫克,镁14.4毫克,铁0.87毫克,锌0.31毫克,硒2.39微克,铜0.21毫克,锰0.22毫克, 山楂枸杞茶的做法,山楂枸杞茶怎么做 |
制作山楂枸杞茶的小贴士: |
山楂(干):山楂与柠檬同食影响消化,忌于海鲜、猪肝、人参同食。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
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