酱五花肉是一道卤酱菜 健脾开胃食谱,口味酱香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析酱五花肉的做法,协助您做出美味可口的酱五花肉。
酱五花肉的做法 |
1.切葱成段,切姜成片。 2.将五花猪肉切成500克左右的方块,放入清水内泡3小时,再在滚水中焯一下,捞出刮净残毛和污秽。 3.锅内加清水烧开,放入肉用旺火煮,沸后撇出浮沫,煮至八成熟时捞出,将汤盛至盆内。 4.以铁箅子垫在锅底,将肉摆在锅的四周,中间留一空心,倒入原汤,加入盐,酱油,葱,姜和肉料袋(花椒、大料、砂仁、豆蔻、桂皮、草果、甘草),用小火煮,等到汤汁稍黏时,放入糖色煮;肉熟时,用铁勾取出放在盘上,等到肉皮朝下,刷上汤汁,凝后即为成品。 |
酱五花肉说明: |
工艺:酱 口味:酱香味 |
酱五花肉的制作材料 |
主料:猪肉(肥瘦)5000克 辅料: 调料:盐150克 酱油250克 糖色10克 大葱10克 姜5克 花椒5克 八角5克 砂仁3克 肉豆蔻2克 桂皮3克 草果2克 甘草2克 |
酱五花肉怎么做好吃 |
酱五花肉的热量 |
能量19954.1千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质675.25克,脂肪1851.87克,碳水化合物157.88克,叶酸216.32微克,膳食纤维6.38克,胆固醇4000毫克,维生素A904.9微克,胡萝卜素29.3微克,硫胺素11.15毫克,核黄素8.38毫克,烟酸179.56毫克,维生素C0.52毫克,维生素E17.86毫克,钙559.53毫克,磷8623.69毫克,钾11112.71毫克,钠76337.99毫克,碘6微克,镁1219.45毫克,铁104.33毫克,锌106.79毫克,硒604.01微克,铜3.54毫克,锰6.18毫克, 酱五花肉的做法,酱五花肉怎么做 |
制作酱五花肉的小贴士: |
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