百香青木瓜是一道甜品/点心 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱，口味果汁味，【家常菜食谱大全】为您详解解析百香青木瓜的做法，协助您做出美味可口的百香青木瓜。
| 百香青木瓜的做法 |
| 1.百香果切开，取出果肉，放在小锅子中，用小火加热，放入糖，煮滚至糖融化，熄火后加入橄榄，拌匀后静置待凉备用。2.煮滚一锅水，再另外准备一在盆冰块水，备用。 3.青木瓜去皮、籽后切薄片，分次放入滚水中氽烫，只要变色后立即捞出，泡入冰块水中，将所有青木瓜片处理好。 4.等青木瓜片完全变凉后，捞出沥干水分，再和调好的酱汁拌匀，放入冰箱冷藏5天后，每次取适量食用即可。 |
| 百香青木瓜说明： |
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工艺：拌 口味：果汁味 |
| 百香青木瓜的制作材料 |
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主料：西番莲600克 木瓜200克 辅料：橄榄50克 调料：白砂糖150克 |
| 百香青木瓜怎么做好吃 |
| 1.甘草橄榄可让味道甘醇、色泽漂亮. 2.在冰箱放入置5天后再食用，味道才能渗透均匀。本品共750克，可分装成5份每份150克，还可冷藏14天，每份热量177.8大卡，料理时间大约30分钟。 |
| 百香青木瓜的热量 |
| 能量678.5千卡,蛋白质1.2克,脂肪0.3克,碳水化合物171.4克,叶酸5.2微克,膳食纤维3.6克,维生素A301微克,胡萝卜素1805微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.04毫克,烟酸0.95毫克,维生素C87.5毫克,维生素E0.6毫克,钙88.5毫克,磷45毫克,钾55毫克,钠56.6毫克,镁27.5毫克,铁1.4毫克,锌0.72毫克,硒3.78微克,铜0.12毫克,锰0.48毫克, 百香青木瓜的做法，百香青木瓜怎么做 |
| 制作百香青木瓜的小贴士： |
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