麻辣牛杂汤是一道家常菜,口味麻辣味,【家常菜食谱大全】为您详解解析麻辣牛杂汤的做法,协助您做出美味可口的麻辣牛杂汤。
麻辣牛杂汤的做法 |
1. 将牛杂(肠、肚、心、肺)分别洗净,并放入沸水锅氽去异味,捞出晾凉,再用刀切成片;2. 香菜洗净,切成1厘米长的段;3. 豆瓣酱用刀剁成蓉;4. 姜洗净,切成粒大小;5. 炒锅置火上,放植物油烧至四成热时,下豆瓣酱蓉、姜末、花椒炒香,加鲜牛骨头汤,放入牛杂和所有调味料烧开,倒在沙锅内加盖炖熟,放鸡精调味,再撒上香菜段即成。 |
麻辣牛杂汤说明: |
工艺:炖 口味:麻辣味 标签: 【家常菜】 |
麻辣牛杂汤的制作材料 |
主料:牛肚100克 牛心100克 牛肺100克 辅料: 调料:辣椒粉20克 盐15克 豆瓣酱30克 香菜20克 鸡精4克 胡椒粉5克 葱白25克 花椒15克 姜5克 植物油40克 |
麻辣牛杂汤怎么做好吃 |
麻辣牛杂汤的热量 |
能量447.1千卡,蛋白质56.28克,脂肪13.28克,碳水化合物39.77克,叶酸30.38微克,膳食纤维14.3克,胆固醇525.2毫克,维生素A702.05微克,胡萝卜素4027.5微克,硫胺素0.41毫克,核黄素1.14毫克,烟酸15.9毫克,维生素C32.05毫克,维生素E4.88毫克,钙225.47毫克,磷714.14毫克,钾1293.27毫克,钠8757.13毫克,碘31.37微克,镁175.08毫克,铁31.19毫克,锌8.75毫克,硒43.34微克,铜1.3毫克,锰2.01毫克, 麻辣牛杂汤的做法,麻辣牛杂汤怎么做 |
制作麻辣牛杂汤的小贴士: |
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