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肉蓉番茄汤的做法,肉蓉番茄汤怎样做?

肉蓉番茄汤是一道便秘食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱,口味茄汁味,【家常菜食谱大全】为您详解解析肉蓉番茄汤的做法,协助您做出美味可口的肉蓉番茄汤。

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肉蓉番茄汤的做法
1. 番茄切成1.7厘米的方块待用。2. 花生油烧热,下葱,姜丝爆香,加水和猪绞肉用旺火烧开,再放番茄、酒、盐待汤再沸,淋入鸡蛋和香油。
肉蓉番茄汤说明:

工艺:

口味:茄汁味

标签: 【便秘食谱】 【清热解毒食谱】 【滋阴食谱

肉蓉番茄汤的制作材料

主料:猪肉(肥瘦)200克 番茄250克 鸡蛋70克

辅料:

调料:姜1克 香油3克 花生油15克 白酒25克 盐4克 大葱1克

肉蓉番茄汤怎么做好吃
此汤滋阴清热,生津润燥,适用于口渴、瘦弱、燥咳、便秘等症。滋阴清热,燥咳便秘,生津止渴。
肉蓉番茄汤的热量
能量1134.23千卡,维生素B60.15毫克,蛋白质37.99克,脂肪98.64克,碳水化合物15.18克,叶酸103.62微克,膳食纤维4.8克,胆固醇569.5毫克,维生素A357.69微克,胡萝卜素939.84微克,硫胺素0.57毫克,核黄素0.54毫克,烟酸8.45毫克,维生素C35.07毫克,维生素E11.44毫克,钙65.03毫克,磷481.25毫克,钾969.31毫克,钠1810.21毫克,碘25.29微克,镁70.23毫克,铁5.68毫克,锌5.47毫克,硒34.03微克,铜0.36毫克,锰0.34毫克, 肉蓉番茄汤的做法,肉蓉番茄汤怎么做
制作肉蓉番茄汤的小贴士:
番茄:西红柿忌与石榴同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。