柿饼拌饭是一道防癌抗癌食谱 快餐/主食 单身食谱 脾调养食谱 肺调养食谱，口味甜咸味，【家常菜食谱大全】为您详解解析柿饼拌饭的做法，协助您做出美味可口的柿饼拌饭。
| 柿饼拌饭的做法 |
| 1. 将粳米洗净，放锅里焖米饭；2. 柿饼切碎，待饭将熟时，放在饭上，蒸至饭熟；3. 在饭里加点食盐、黄油，拌匀后食用。 |
| 柿饼拌饭说明： |
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工艺：拌 口味：甜咸味 |
| 柿饼拌饭的制作材料 |
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主料：粳米400克 辅料：柿饼100克 调料：盐2克 黄油30克 |
| 柿饼拌饭怎么做好吃 |
| 本品适于胃癌患者手术手食用。 |
| 柿饼拌饭的热量 |
| 能量1888.4千卡,蛋白质33.02克,脂肪32克,碳水化合物372.4克,膳食纤维5克,胆固醇88.8毫克,维生素A48微克,胡萝卜素290微克,硫胺素0.65毫克,核黄素0.33毫克,烟酸5.7毫克,维生素E4.67毫克,钙108.94毫克,磷541.4毫克,钾738.98毫克,钠814.31毫克,镁159.14毫克,铁7.36毫克,锌6.07毫克,硒11.33微克,铜0.91毫克,锰5.77毫克, 柿饼拌饭的做法，柿饼拌饭怎么做 |
| 制作柿饼拌饭的小贴士： |
| 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 柿饼：1. 不宜与酸菜、黑枣同食，否则会导致结石；2. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状；3. 食柿子前后不可食醋。 |
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