香糟豆腐是一道私家菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 老人食谱 清热解毒食谱,口味糟香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析香糟豆腐的做法,协助您做出美味可口的香糟豆腐。
香糟豆腐的做法 |
1.将豆腐切成排骨块,放入开水中煮透捞出。葱姜切成末。2.锅内放入高汤50毫升烧开,加入味精、盐、葱姜末和香糟,放入豆腐,烧开入味后淋入水淀粉勾芡汁,淋上香油即可装盘。 |
香糟豆腐说明: |
工艺:烩 口味:糟香味 |
香糟豆腐的制作材料 |
主料:豆腐(北)500克 辅料:香糟100克 调料:香油100克 盐20克 味精20克 白砂糖50克 大葱25克 姜25克 淀粉(豌豆)10克 |
香糟豆腐怎么做好吃 |
香糟豆腐的热量 |
能量1756.7千卡,维生素B60.29毫克,蛋白质54.8克,脂肪140.46克,碳水化合物82.98克,叶酸204.65微克,膳食纤维15.3克,维生素A34.75微克,胡萝卜素208.5微克,硫胺素0.34毫克,核黄素0.12毫克,烟酸0.94毫克,维生素C1.75毫克,维生素E111.79毫克,钙582.3毫克,磷578.3毫克,钾646.65毫克,钠9537.49毫克,镁333.7毫克,铁9.11毫克,锌4.16毫克,硒12.89微克,铜0.42毫克,锰1.52毫克, 香糟豆腐的做法,香糟豆腐怎么做 |
制作香糟豆腐的小贴士: |
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