醋茶煮鲤鱼是一道家常菜 动脉硬化食谱 冠心病食谱 水肿食谱 肝炎食谱,口味酸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析醋茶煮鲤鱼的做法,协助您做出美味可口的醋茶煮鲤鱼。
醋茶煮鲤鱼的做法 |
1. 鲤鱼宰杀后去鳞、鳃及肠杂,切薄片;2. 茶叶放在杯中,用少许开水泡一下,滤去水分备用;3. 将鲤鱼、醋、茶叶一同放入锅内,加入适量清水,以小火煨至鱼熟即成。 |
醋茶煮鲤鱼说明: |
工艺:煮 口味:酸味 |
醋茶煮鲤鱼的制作材料 |
主料:鲤鱼500克 辅料: 调料:醋50克 茶叶30克 |
醋茶煮鲤鱼怎么做好吃 |
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 |
醋茶煮鲤鱼的热量 |
能量560.5千卡,蛋白质89.05克,脂肪20.65克,碳水化合物4.95克,叶酸182微克,胆固醇420毫克,维生素A125微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.48毫克,烟酸14.2毫克,维生素E6.35毫克,钙258.5毫克,磷1068毫克,钾1845.5毫克,钠399.55毫克,碘23.5微克,镁171.5毫克,铁8毫克,锌11.02毫克,硒78.12微克,铜0.32毫克,锰1.74毫克, 醋茶煮鲤鱼的做法,醋茶煮鲤鱼怎么做 |
制作醋茶煮鲤鱼的小贴士: |
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