纸包精盐排骨是一道私家菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱,口味甜咸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析纸包精盐排骨的做法,协助您做出美味可口的纸包精盐排骨。
纸包精盐排骨的做法 |
1.将排骨洗净争成2*1厘米的长方件,加入精盐、味精、老抽、白糖、胡椒粉、绍酒,腌制入味。将腌好的排骨包成约12包。 2.武炎烧锅下油,将包好的排骨入油锅中炸熟上碟。 |
纸包精盐排骨说明: |
工艺:油浸炸 口味:甜咸味 |
纸包精盐排骨的制作材料 |
主料:猪排骨(大排)500克 辅料: 调料:盐4克 味精3克 酱油3克 白砂糖3克 胡椒粉3克 黄酒4克 大葱5克 姜4克 花生油80克 |
纸包精盐排骨怎么做好吃 |
备食用玻璃纸12张(20厘米见方),花生油1000克 |
纸包精盐排骨的热量 |
能量2077.27千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质93.36克,脂肪182.03克,碳水化合物15.6克,叶酸24.72微克,膳食纤维0.3克,胆固醇825毫克,维生素A61.97微克,胡萝卜素11.8微克,硫胺素4.01毫克,核黄素0.76毫克,烟酸26.69毫克,维生素C0.31毫克,维生素E34.2毫克,钙61.99毫克,磷651.73毫克,钾1404.7毫克,钠2216.66毫克,碘0.32微克,镁98.66毫克,铁7.06毫克,锌9.13毫克,硒51.9微克,铜0.75毫克,锰0.76毫克, 纸包精盐排骨的做法,纸包精盐排骨怎么做 |
制作纸包精盐排骨的小贴士: |
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