百合糖粥是一道快餐/主食 肺调养食谱 咳喘食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析百合糖粥的做法，协助您做出美味可口的百合糖粥。
| 百合糖粥的做法 |
| 1.糯米洗净，浸30分钟。 2.百合剥成瓣。 3.将糯米、百合放一容器内，加水加盖高火10分钟。 4.加入红糖拌匀，加盖低火20分钟后取出，自热焖调10分钟，即可。 |
| 百合糖粥说明： |
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工艺：煮 口味：清香味 |
| 百合糖粥的制作材料 |
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主料：糯米150克 百合花100克 辅料： 调料：赤砂糖15克 |
| 百合糖粥怎么做好吃 |
| 百合糖粥的热量 |
| 能量580.35千卡,蛋白质11.06克,脂肪1.5克,碳水化合物131.94克,叶酸28.05微克,膳食纤维1.2克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.06毫克,烟酸3.5毫克,维生素E1.94毫克,钙62.55毫克,磷171.15毫克,钾241.5毫克,钠5毫克,镁81.6毫克,铁2.43毫克,锌2.36毫克,硒4.7微克,铜0.4毫克,锰2.35毫克, 百合糖粥的做法，百合糖粥怎么做 |
| 制作百合糖粥的小贴士： |
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