红煨八宝鸡是一道湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析红煨八宝鸡的做法,协助您做出美味可口的红煨八宝鸡。
红煨八宝鸡的做法 |
1. 将净三黄母鸡去毛、尾臊,净骨,鸡皮要保持完整不破;2. 水发香菇去蒂洗净;3. 金钩泡发,肥膘肉、冬笋、火腿均切成丁;4. 苡米洗一遍;5. 大葱剖开,切成7 厘米长的段,葱姜拍破;6. 炒锅置旺火,放入猪油,烧至六成热,下入肥膘肉、冬笋、金钩、火腿、香菇,煸炒出香味,烹入黄酒,加入酱油20克、精盐略炒,再加入白莲、苡米、味精、胡椒粉,搅匀成馅;7. 拌好的馅灌入鸡腹内,在开口处用针线缝好擦干水,抹上甜酒汁;8. 炒锅内放入熟猪油,烧至六成热,下入鸡炸呈红色捞出;9. 在砂锅内垫上竹箅子,放入炸好的鸡、酱油30克、黄酒、白糖、葱、姜和清水(水淹没鸡为度),用盘盖上,在火上烧开,撇去泡沫,移至小火上煨2 小时左右,至皮酥肉烂;10. 炒锅置旺火,放入熟猪油烧热,下入大葱、精盐2 克炒几下,盛入盘内;11. 然后取出煨好的鸡盛入深盘,两边拼以大葱;12. 将炒锅置旺火上,倒入煨好的原汁烧开,用湿淀粉调稀勾芡,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,浇盖在鸡上即成。 |
红煨八宝鸡说明: |
工艺:煨 口味:咸鲜味 |
红煨八宝鸡的制作材料 |
主料:母鸡1500克 辅料:冬笋50克 莲子50克 肥膘肉100克 薏米25克 火腿50克 虾米25克 香菇(干)20克 淀粉(蚕豆)13克 调料:大葱100克 黄酒50克 酱油50克 白砂糖15克 味精2克 江米酒25克 胡椒粉1克 香油15克 盐5克 猪油(炼制)100克 小葱15克 姜15克 |
红煨八宝鸡怎么做好吃 |
1. 整鸡出骨法:(1) 划开颈皮,斩断颈骨。鸡宰杀去毛(注意烫毛的水不能太烫,去毛不能伤皮)洗净后,用力在鸡颈背面当中地方沿着颈直划一刀,将颈部皮肉划开约6 厘米长的口,从杀口处斩断颈骨,然后用手将颈背开口处的皮扳开,将鸡颈骨拉出。(2) 出翅膀骨。从颈部刀口处将皮肉翻开,鸡头挂下,连皮带肉缓缓向下翻剥,剥至两翅膀骨的关节(骱骨)露出后,用刀将关节上的筋割断,使翅膀与鸡身骨骼脱离,然后将翅膀骨抽出。(3) 出鸡身骨骼。将鸡胸部朝上,一手拉住鸡颈骨,一手按住鸡胸的龙骨突起处(即胸尖骨)揿一揿,把它略为按低一些以免向下翻剥时,骨尖将鸡皮戳破。然后割开锁颈骨,再将皮和胸脯肉继续向下翻剥。(剥背时要注意鸡的背部肉少、皮紧贴着脊椎骨,很容易拉破,这时就要将皮和骨骼轻轻割离,再行翻剥),剥至腿部时,将鸡胸朝上,两手各执鸡大腿,并用大拇指将两腿向背部扳开,使大腿关节露出,然后用刀将关节上的筋割断,使大腿肉骨与鸡身骨骼脱离,再继续向下剥,直剥至肛门,把尾综骨(即肛门骰骨)割断(应注意不可割破尾部的皮),鸡尾仍留在鸡身上。这时鸡身骨骼与皮肉分离,可将骨骼取出,并将肛门处的粪肠割断,清洗肛门粪便。(4) 出鸡腿骨。在鸡身骨骼取出后,大小腿骨肉仍在鸡皮上,再将腿肉与鸡皮割离,剥至腿肉骨与鸡脚杆骨关节处,斩断腿骨,使鸡皮与腿肉骨脱离。再将鸡脚杆皮划开,并在两头关节处砍断去掉鸡脚杆骨。(5) 翻转鸡皮,鸡的骨骼出清后,仍将鸡皮翻转朝外,形态上仍是一只完整的鸡。然后砍掉鸡爪尖,挖去鸡尾臊,鸡头挖去眼珠(以免炸时冲油伤手)即成。2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。 |
红煨八宝鸡的热量 |
能量6316.41千卡,维生素B60.2毫克,蛋白质350.42克,脂肪460.15克,碳水化合物195.55克,叶酸111.81微克,膳食纤维11.92克,胆固醇2842.75毫克,维生素A2212.65微克,胡萝卜素260.1微克,硫胺素1.23毫克,核黄素1.29毫克,烟酸145.72毫克,维生素C10.75毫克,维生素E38.7毫克,钙407.5毫克,磷2698.02毫克,钾5309.37毫克,钠7942.13毫克,碘23.71微克,镁594.21毫克,铁33.31毫克,锌29.59毫克,硒36.11微克,铜3.11毫克,锰8.06毫克, 红煨八宝鸡的做法,红煨八宝鸡怎么做 |
制作红煨八宝鸡的小贴士: |
1. “红煨八宝鸡”是湖南传统名菜,用湖南名贵鸡种湘黄鸡精制而成。此鸡体形小,肉质鲜美,以黄毛、黄嘴、黄脚为主要标志,又名三黄鸡。据传,早在清代,农家就很注重对湘黄鸡的饲养。当时湘黄鸡有两种叫法:一名毛袒鸡,因其毛色金黄、细柔、光彩鲜艳而命名;另一名黄郎鸡,是国民间老郎中常用作补阴药而得名。1979 年外贸部授予“名贵湘鸡”的称号;2. “红煨八宝鸡”选料精致,制作考究,以红煨和油炸并行,先炸后煨,充分体现了湘菜长于调味的特点。 |
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