羊肉萝卜汤是一道特色菜 肢寒畏冷食谱 补阳食谱 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析羊肉萝卜汤的做法，协助您做出美味可口的羊肉萝卜汤。
| 羊肉萝卜汤的做法 |
| 1. 羊肉洗净，切成2厘米见方的小块；2. 豌豆择选后淘洗净；3. 萝卜切3厘米见方的小块；4. 香菜洗净，切段；5. 将草果、羊肉、豌豆、生姜放入铝锅内，加水适量；6. 置武火上烧开，移置文火上煎熬上1小时；7. 再放入萝卜块煮沸；8. 放入香菜、胡椒、盐，装碗即成；9. 加醋少许，用粳米饭佐食。 |
| 羊肉萝卜汤说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 标签： 【特色菜】 【肢寒畏冷食谱】 【补阳食谱】 【低温环境作业人群食谱】 【冬季养生食谱】 |
| 羊肉萝卜汤的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)500克 辅料：草果5克 豌豆100克 白萝卜300克 香菜15克 调料：姜10克 胡椒2克 盐8克 醋15克 |
| 羊肉萝卜汤怎么做好吃 |
| 1. 温胃消食；2. 适用于脘腹冷痛、食滞胃脘消化不良等症。 |
| 羊肉萝卜汤的热量 |
| 能量778.54千卡,蛋白质113.51克,脂肪20.31克,碳水化合物41.43克,叶酸186.27微克,膳食纤维6.5克,胆固醇300毫克,维生素A132.95微克,胡萝卜素472.2微克,硫胺素1.25毫克,核黄素1.01毫克,烟酸29.86毫克,维生素C84.6毫克,维生素E5.64毫克,钙196.2毫克,磷1212.69毫克,钾2993.15毫克,钠3726.66毫克,碘39.62微克,镁215.02毫克,铁24.44毫克,锌32.82毫克,硒40.2微克,铜1.01毫克,锰1.92毫克, 羊肉萝卜汤的做法，羊肉萝卜汤怎么做 |
| 制作羊肉萝卜汤的小贴士： |
| 白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
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