荷叶鸭条是一道山西菜 补虚养身食谱 清热去火食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析荷叶鸭条的做法,协助您做出美味可口的荷叶鸭条。
荷叶鸭条的做法 |
1. 填鸭宰杀,煺毛,去内脏,背开去骨取肉,顺长切三刀,成为四片,每片顶刀切成大拇指般的条;2. 切好的鸭条内加入酱油、甜酱、料酒、白糖、盐、香油、葱姜丝腌制2 小时;3. 米粉入油锅炒香至黄,并擀成粗粒;4. 将炒米粉拌入鸭条内;5. 鲜荷叶擦掉茸毛,切成手掌大的斜角块;6. 把鸭肉分别用荷叶包成包儿,竖码在碗内挤紧;7. 用荷叶包好的鸭用旺火蒸3 小时,待蒸熟后取出,反扣在盘内即成。 |
荷叶鸭条说明: |
工艺:粉蒸 口味:清香味 |
荷叶鸭条的制作材料 |
主料:北京填鸭2500克 辅料:荷叶40克 糯米粉300克 调料:白砂糖20克 盐10克 香油25克 酱油100克 小葱25克 甜面酱75克 姜15克 料酒50克 五香粉3克 |
荷叶鸭条怎么做好吃 |
1. 此菜采用粉蒸的方法,烹制时先选上等的好江米加上五香料,小火炒成浅黄色,然后用机器粉碎或手工擀成粗米粉,粗细要均匀,制好的米粉应当有浓厚的芳香。2. 腌制和拌米粉是粉蒸类菜品的难点。加热前,必须把主味定好,调味要一次成功,否则加热后无法补救。拌粉要滋润,干了米粉易有生粒,稀了粉层口感无劲,蒸制时用旺火一气呵成。 |
荷叶鸭条的热量 |
能量12161.09千卡,蛋白质264.75克,脂肪1061.4克,碳水化合物386.47克,叶酸63.48微克,膳食纤维4.56克,胆固醇2400毫克,维生素A792.95微克,胡萝卜素258微克,硫胺素0.42毫克,核黄素0.38毫克,烟酸115.36毫克,维生素C5.85毫克,维生素E36.6毫克,钙574.43毫克,磷4338.83毫克,钾4481.29毫克,钠12408.81毫克,碘9.6微克,镁487.04毫克,铁57.34毫克,锌39.87毫克,硒159.5微克,铜1毫克,锰6.85毫克, 荷叶鸭条的做法,荷叶鸭条怎么做 |
制作荷叶鸭条的小贴士: |
“荷叶鸭条”造形小巧,小包装上席,宾客自剥自食,妙趣横生,剥开荷叶露出色泽红润的鸭条,咬上一口,是山西风味名菜。 |
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