黄油炒甘露是一道西餐其他，口味酸咸味，【家常菜食谱大全】为您详解解析黄油炒甘露的做法，协助您做出美味可口的黄油炒甘露。
| 黄油炒甘露的做法 |
| 1. 将甘露洗净控干，放入纱布内加少许盐包好，揉搓后再洗一遍控干；2. 香芹择洗干净切成末；3. 柠檬挤汁；4. 锅内放入甘露，加精盐、柠檬汁和适量水煮约15分钟，捞出控净水；5. 厚底锅内放入黄油烧热，下入甘露炒至发软；6. 改用小火翻炒5分钟，撒上香菜末炒匀即可。 |
| 黄油炒甘露说明： |
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工艺：炒 口味：酸咸味 标签： 【西餐其他】 |
| 黄油炒甘露的制作材料 |
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主料：螺丝菜750克 辅料：芹菜50克 柠檬50克 黄油75克 调料：盐6克 胡椒粉2克 |
| 黄油炒甘露怎么做好吃 |
| 黄油炒甘露的热量 |
| 能量697.64千卡,蛋白质2.19克,脂肪74.19克,碳水化合物6.59克,叶酸14.3微克,膳食纤维1.4克,胆固醇222毫克,维生素A5.2微克,胡萝卜素31.2微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.07毫克,烟酸0.54毫克,维生素C16毫克,维生素E1.68毫克,钙102.11毫克,磷45.44毫克,钾214.67毫克,钠2426.43毫克,碘0.51微克,镁31.43毫克,铁1.64毫克,锌0.68毫克,硒1.9微克,铜0.14毫克,锰0.18毫克, 黄油炒甘露的做法，黄油炒甘露怎么做 |
| 制作黄油炒甘露的小贴士： |
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