醋熘白菜是一道家常菜 清热解毒食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱,口味酸咸味,【家常菜食谱大全】为您详解解析醋熘白菜的做法,协助您做出美味可口的醋熘白菜。
醋熘白菜的做法 |
1. 将白菜洗净,取叶斜刀切成薄片;2. 胡萝卜去皮洗净,切成薄片;3. 将白菜片、胡萝卜片放入沸水中汆一下;4. 投入凉水中过凉,控净水分;5. 锅内倒油烧热,放入姜丝爆香;6. 再放入过凉后的白菜片和胡萝卜片,加入醋、白糖、盐、味精翻炒均匀。4.用水淀粉勾芡,淋上香油即可。 |
醋熘白菜说明: |
工艺:醋溜 口味:酸咸味 |
醋熘白菜的制作材料 |
主料:白菜500克 辅料:胡萝卜50克 调料:植物油15克 盐3克 醋15克 白砂糖3克 淀粉(玉米)5克 味精2克 姜5克 香油1克 |
醋熘白菜怎么做好吃 |
用同样的方烹饪方法,根据个人口味的不同,可任意调整糖、醋的比例。 |
醋熘白菜的热量 |
能量153.79千卡,蛋白质9.24克,脂肪1.68克,碳水化合物29.43克,叶酸95.09微克,膳食纤维4.69克,维生素A445.4微克,胡萝卜素2673.5微克,硫胺素0.23毫克,核黄素0.28毫克,烟酸3.61毫克,维生素C161.7毫克,维生素E4.7毫克,钙274.06毫克,磷185.72毫克,钾163.45毫克,钠1706.12毫克,镁66.74毫克,铁5.24毫克,锌2.24毫克,硒3.24微克,铜0.31毫克,锰1.5毫克, 醋熘白菜的做法,醋熘白菜怎么做 |
制作醋熘白菜的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=5873&caipu=1185980265