香煎豆沙南瓜饼是一道家常菜,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析香煎豆沙南瓜饼的做法,协助您做出美味可口的香煎豆沙南瓜饼。
香煎豆沙南瓜饼的做法 |
1. 老南瓜去皮切片,蒸20分钟左右;2. 取出用勺子压成泥;3. 南瓜泥里加入糯米粉揉匀,搓成直径约3厘米的丸子,包入豆沙馅后压扁呈饼状,拍上干淀粉;4. 将南瓜饼逐一放入湿淀粉中沾匀;5. 锅上火,放入植物油,烧至四成热时,将南瓜饼放入油锅中炸至有脆壳捞起;6. 待油温回升至六成热时,再将南瓜饼全部倒进锅中复炸一次,装盘撒上绵白糖即成。 |
香煎豆沙南瓜饼说明: |
工艺:煎 口味:甜味 标签: 【家常菜】 |
香煎豆沙南瓜饼的制作材料 |
主料:红豆沙100克 南瓜250克 辅料: 调料:糯米粉20克 淀粉(玉米)100克 小麦面粉5克 植物油100克 白砂糖75克 |
香煎豆沙南瓜饼怎么做好吃 |
香煎豆沙南瓜饼的热量 |
能量1027.3千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质9.7克,脂肪0.78克,碳水化合物249.32克,叶酸32.16微克,膳食纤维2.44克,维生素A370微克,胡萝卜素2225微克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.17毫克,烟酸2.66毫克,维生素C20毫克,维生素E3.86毫克,钙98.75毫克,磷186.95毫克,钾432.15毫克,钠35.36毫克,碘0.14微克,镁47.55毫克,铁6.86毫克,锌1.4毫克,硒3.17微克,铜0.29毫克,锰0.85毫克, 香煎豆沙南瓜饼的做法,香煎豆沙南瓜饼怎么做 |
制作香煎豆沙南瓜饼的小贴士: |
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