椒羊肉是一道私家菜,口味五香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析椒羊肉的做法,协助您做出美味可口的椒羊肉。
椒羊肉的做法 |
1.选用新鲜羊肉,剔去骨,先用食盐和花椒均匀搓揉后,进行腌制,约腌7至10天,每天翻动2次,腌好后,取出,用清水,冲洗干净。 2.锅中加等量的老汤和清水,下入腌好的羊肉、香料用纱布袋装好,扎牢,放入锅中,煮沸1小时后,再用文火煮2小时,待肉烂,取出。 3.煮好的羊肉取出,放案板上,依次取完,上面用滚汤刷面,四周用羊骨插紧、压实,高度不超过30厘米,冷却后,即为成品。 |
椒羊肉说明: |
工艺:煮 口味:五香味 标签: 【私家菜】 |
椒羊肉的制作材料 |
主料:羊肉(瘦)5000克 辅料: 调料:盐250克 八角10克 草豆蔻10克 花椒5克 桂皮5克 丁香1克 姜50克 |
椒羊肉怎么做好吃 |
椒羊肉的热量 |
能量5956.49千卡,蛋白质1026.37克,脂肪196.48克,碳水化合物26.69克,叶酸1.75微克,膳食纤维7.25克,胆固醇3000毫克,维生素A565.85微克,胡萝卜素96微克,硫胺素7.53毫克,核黄素8.07毫克,烟酸260.57毫克,维生素C2毫克,维生素E15.78毫克,钙555.92毫克,磷9822.45毫克,钾20363.37毫克,钠101760.01毫克,碘385微克,镁1139.35毫克,铁199.25毫克,锌303.94毫克,硒362.31微克,铜6.54毫克,锰4.73毫克, 椒羊肉的做法,椒羊肉怎么做 |
制作椒羊肉的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=3563&caipu=1185594841