核桃鸭子是一道肾调养食谱 壮腰健肾食谱 便秘食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析核桃鸭子的做法,协助您做出美味可口的核桃鸭子。
核桃鸭子的做法 |
将老鸭宰杀,去毛,开膛去内脏,洗净,用开水氽一下,装入盆内,加葱(切段)、姜(切大片)、盐、料酒少许,上笼蒸熟透取出,晾凉后去骨,切成2块。将鸡肉剁成泥加鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐调成糊,核桃仁、荸荠剁碎,加入糊内,淋在鸭子内膛内上。锅内放油,油热时入鸭肉炸酥,捞出沥去余油,切成长块,摆在盘内,四周撒些油菜末即可。用法:可作佐餐食用。 |
核桃鸭子说明: |
工艺:软炸 口味:咸鲜味 |
核桃鸭子的制作材料 |
主料:鸭1200克 核桃200克 荸荠150克 鸡肉100克 辅料:鸡蛋清15克 油菜20克 调料:大葱8克 姜5克 盐3克 黄酒8克 玉米面(白)10克 味精2克 花生油50克 |
核桃鸭子怎么做好吃 |
本菜有过油炸过程,需备植物油约500克。 |
核桃鸭子的热量 |
能量4901.13千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质240.92克,脂肪414.27克,碳水化合物73.24克,叶酸226.54微克,膳食纤维21.82克,胆固醇1234毫克,维生素A709.38微克,胡萝卜素227.62微克,硫胺素1.4毫克,核黄素3.12毫克,烟酸59.45毫克,维生素C20.14毫克,维生素E113.2毫克,钙241.48毫克,磷2315.71毫克,钾3888.03毫克,钠2296.92毫克,碘33.2微克,镁490.63毫克,铁36.38毫克,锌22.43毫克,硒170.55微克,铜5.17毫克,锰8.28毫克, 核桃鸭子的做法,核桃鸭子怎么做 |
制作核桃鸭子的小贴士: |
效用:补肾固精,温肺定喘,润肠通便。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、遗精、大便燥结、石淋等症。肾调养药膳 |
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