五香酱螺肉是一道私家菜 肝调养食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱，口味五香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析五香酱螺肉的做法，协助您做出美味可口的五香酱螺肉。
| 五香酱螺肉的做法 |
| 1.海螺洗净，放入水锅中，加黄酒、葱、姜烧煮至熟捞出，稍冷后用竹签挑出螺肉。2.炒锅上火加大豆油少许，烹入黄酒、酱油、白糖、蒜茸、辣酱调和，倒入螺肉及适量清水烧煮，烧至汤汁稠浓时放入味精，五香粉翻炒均匀，淋上香油，收汁出锅，晾凉后食用。 |
| 五香酱螺肉说明： |
|
工艺：拌 口味：五香味 |
| 五香酱螺肉的制作材料 |
|
主料：海螺1000克 辅料： 调料：料酒20克 酱油20克 大豆油10克 味精3克 白砂糖5克 蒜蓉辣酱15克 大葱5克 姜5克 五香粉3克 香油10克 |
| 五香酱螺肉怎么做好吃 |
| 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。 |
| 五香酱螺肉的热量 |
| 能量1437.18千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质205.22克,脂肪29.36克,碳水化合物89.77克,叶酸0.94微克,膳食纤维1.01克,胆固醇1770毫克,维生素A526.25微克,胡萝卜素157.2微克,硫胺素0.02毫克,核黄素4.64毫克,烟酸2.59毫克,维生素C0.35毫克,维生素E226.02毫克,钙5429.08毫克,磷1574.6毫克,钾1958.66毫克,钠4080.19毫克,碘0.48微克,镁1951.4毫克,铁57.79毫克,锌34.12毫克,硒749.3微克,铜0.62毫克,锰4.02毫克, 五香酱螺肉的做法，五香酱螺肉怎么做 |
| 制作五香酱螺肉的小贴士： |
| 海螺：螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=15747&caipu=1185290353